rozwój mózgu leczenie

Dieta dla mózgu

Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy ma olbrzymi wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Dotyczy to również pracy mózgu – istnieje naprawdę spora grupa produktów, których spożywanie może pozytywnie wpłynąć na zdolności intelektualne, umiejętność skupienia i koncentracji czy funkcje pamięci. Co powinna więc zawierać dieta dla mózgu? Podpowiadamy! Na początek warto uświadomić sobie, że […]